Ruma: Добрый день. Ruma пишет: цитата: в стрессовой ситуации, когда нужна концентрация и сосредоточение. Вся физиология приходит в состояние "военного режима". [quote]У меня по жизни всегда где-то аналогично шло. А несколько лет назад в одной ситуации-событии наступил этому предел. От безысходности и кучи ещё чего пришлось сдаться и принять всё, как есть. И по-настоящему… А следом возникла внутри такая пустота-прозрачность, при которых тебя вообще ничего не цепляет, и зацепить, в принципе, по определению, нечем. И начало проявляться Нечто… (Не хочу и не могу заштамповать каким определением.) Ощущала как силу, как дыхание… которыми наполнялась и которые были вокруг. Когда, через полгода, на вершине горы, вновь ощутила это состояние, то ещё почувствовала физически внутри некую вибрацию-звук тихой, глубинной, звенящей, расширяющейся радости… Состояние стало временами случаться… И при этом возникает во мне такая очевидность, что ситуация прямо сейчас разрешается «объёмно», самым наилучшим образом для каждого её участника. (В минувшую субботу такое произошло, хотя и "париться" даже было не о чем.) И такое от этого замечательное «послевкусие»… - начинаешь любить мир, таковым, как есть… [/quote] Прежде всего, большое спасибо за описание своего опыта, это ценно и полезно, когда идешь наощупь, вслепую. Говорить и объяснять отвлеченное- это одно, а жить- просто и ясно не всегда выходит. Вернее, в самых сложных ситуациях они как раз и не разрешаются, потому что нет полной ясности. А останавливаться нельзя, потому что еще не все сделано, еще есть силы. ЭТО происходит спонтанно. Или не происходит. И не зависит от нашего желания. Поэтому остается только одно: делай, что делается, и будь, что будет.Но при этом все четче приходит понимание "обнуления" усилий. Коса на камень, гашение встречных волн. И все потому, что узок обзор вариантов, сужен канал восприятия. Движение упертое, но векторное, как по лучу. Когда ЭТО случается, (а происходит эпизодическое расширение сознания), то возникает более полный охват всего спектра и смежных событий, которые в обычном действии не входят в обзор. И вместо обнуления событийные звенья складываются в правильную конфигурацию, и для каждого звена при этом создается совершенное развитие. Умом этого не сделать никогда. Совершенно согласна с тем, что эти просветы- и есть моменты осознания как расширения сознания, высвечивающего ВСЮ событийную панораму, а не только по узкому лучу перед носом. Как у меня, например. Поэтому и воюю, даже досадую на свою неисчерпаемую "воинственность", не позволяющую признаться в бессилии. Силы-то есть..даже когда их нет. Но как ЭТО привлечь сознательно, пока спонтанность не частит? Раз есть понимание того, что отрицаемое, отвергаемое должно обернуться другой, приемлемой стороной? И тогда поляна расширится. Отвергаемое- это ведь упущенные возможности. А вот тут для меня сложности. В жизни не должно быть отрицания чего-то и разделения на "плохо", "возмутительно", " категорически нет!" Даже если умом я примиряюсь с тем, с чем не согласна ( есть такие непримиримости типа ..дьявола))), то внутренне себя не обманешь. По идее, нужно всю свою жизнь от младенчества, когда на ноги встал, пересмотреть, где сложились категорические "плохо". Ну нереально же..Как нереально открыть воротА для впуска всего подряд, что считаешь за хлам и ненужное- получится авгиева конюшня. Без осознания. Что происходят чуток там, чуток сям..Но жидковато! В общем сложно и непонятно. Не осенИло. Для упертых моего типа возможно, вариантом является самоубеждение в том, что "война" идет против себя же и потому бессмысленна. Вот это- аргумент сильный. Бессмысленность действий. А так...Овощ не созрел. Значит, не время.
Ruma: цитата: Ruma, если я правильно понял то вы говорите о том как сознательно получить постоянный и стабильный расширенный канал восприятия. Хотел бы поделиться одним наблюдением. Да не канал, не..Как расширять диапазон ограниченного восприятия, ( обычного человеческого) я в курсе. Мы смотрим через узкую щель, а расширение восприятия предполагает из того же места расковыривать, расширять щелевой зазор, и будет видно больше, чем обычным людям. Выше же речь идет о том, чтобы подняться НАД местом смотрения в щель. Как если бы ты смотрел в окно, и видел одну картину, вышел на балкон- видишь более широкую панораму, а вот если сядешь в вертолет или поднимешься хотя бы птичкой, -сверху будет видно и то, что позади, и справа, и слева, и впереди. Да и вообще понятия "сзади-впереди..справа-слева" оттуда теряют смысл. Видна вся картина сразу. Вот запрыгнуть в другую плоскость (другой уровень сознания)- это не столько скачок сознанием как подпрыгивание на месте. Сколько спонтанный опыт, организуемый, вероятно, нашим же уровнем личности (Я), но высшим, по отношению к сидящему у щели на земле. -) Что привязывает к земле? Вцепляет в нее? Почему нельзя стать .. воздушным шариком? ..да не, воздушным шаром! Воздух подогрет- полетел. Охладился- спустился...Ведь температура воздуха- это состояние сознания как его характеристика, высокие частоты ( вибрации), а это духовное состояние. Надо, кстати, попробовать...Коли речь завела сюда..
Ruma: Ruma пишет: цитата: Выше же речь идет о том, чтобы подняться НАД местом смотрения в щель. Как если бы ты смотрел в окно, и видел одну картину, вышел на балкон- видишь более широкую панораму, Давно уже выясненно, что ум это и есть главная проблема. Для того чтобы его притормозить одни используют дыхание, другие мантры, третьи многочасовые молитвы... А можно сделать трепанацию черепа, просверлить дырку в черепе на макушке или во лбу... Я не столь категорична, Алекс. Состояние, о котором шла речь, -это не только ментальный ступор. Нужно не только "остановить" мысли, но и выйти ЗА границы ума да еще ПОДНЯТЬСЯ из плоскости "безмыслия". Сделать это без духовного состояния не получится. "Останов" для того и делается, чтобы обрести точку подъема. Как? Все методы хороши, но работа с дыханием- универсальна. Если проще, в графике, то это полукрест. Горизонтальное перемещение- это обычная наша ментальная суета: <-------------->. Состояние "останов"- это точка на такой горизонтали. <---------A-------->. И подъем над ментальной плоскостью из точки А в точку, допустим, "В". ( Пардон за ужасную графику, не получилось изобразить перпендикуляр АВ) B --------А------------
Ruma: Ruma пишет: цитата: Сделать это без духовного состояния не получится. "Останов" для того и делается, чтобы обрести точку подъема. Как? Все методы хороши, но работа с дыханием- универсальна. Да уж... Теперь, остается войти в духовное состояние.. Но как? Ведь еще для многих духовное состояние разное понимание. Кто-то в библиотеку сходил, или в церкви причастился и все... уже точка сборки сместилась? Объеснить умом как это сделать.?.. Тоже у всех разная навигация... Мне кажется кому дано сместить фокус внимание, то это будет,.. даже если он не в курсе. У кого-то само произойдет, например, стукнется головой, а кто-то найдет в себе силы.. практиковать... ежедневно... ежечасно. А не по сслучаю абы как... Говорю словно не с Алексом..)) Яйца курицу учат? Да разве ж это просто, как по инструкции, ать-два, стань так, опусти туда, отсчитай ..поверни..сходи туда, не ходи сюда? В том и фишка, что говорить о разных состояниях и точках можно сколько влезет, а вот прочувствовать эти сдвиги .. НЕ рах сравнивала человека, повествующего о чем-либо ..эфемерном, похоже на человека, который смотрит на картинку с морем и описывающим его. Вроде все верно, а чего-то не то.. Хотя рядом стоящий скажет: Точно! Другой будет стоять на берегу моря, и будет рассказывать тоже о море и о своих ощущениях, и описание будет иным, хотя наблюдатель картинки угадает свое. А третий окунется в морскую воду где-нибудь вдали от берегов, а потом опишет свое..А кто плавает- тому вряд ли удастся ее привести. Так вот техники выйти в духовный уровень единой нет, если ты находишься у картинки. Хотя совет пойти в церковь ему покажется уместной рекомендацией. Когда встречается описание "пути" тех, кто плавал, - в любом случае это только указатель направления. А какие ориентиры правильности следования, тоже надо поискать. Выше описание спонтанного переживания опыта Legenda очень похоже на попадание в море. Спонтанного. А как сознательно туда попасть? С этого я и начала свой вопрос и пустые рассуждения. -) Хотя нет, вру. Кое-что взяла на заметку. И то, что не понимала, зачем делает Василь, (и потому оставляла в стороне), возможно созрело или зреет для опыта. Возможно, пригодится дыхательная техника, только надо подумать о восходящем потоке, и уравновесить их в солнечном сплетении. Возможно... Усов нет намотать, потому делаю зарубку в извилинах. -) Пусть зреет..
Ruma: Там-та-ра-рам!!! Пролог! УМЕНИЕ ЖДАТЬ РЕЗУЛЬТАТА На самом деле негативных и позитивных энергий в нашей жизни нет. Есть одна-единственная энергия – универсальная. Что это такое? Это нейтральная энергия, которая не имеет ни плюса, ни минуса. Она льется сверху вниз, и если я нахожусь в этом потоке, то невольно могу получить ее частичку для своей жизни, хочу я этого или нет. Энергия с удовольствием наполняет нас, потому что ее в избытке, и мы каждодневно ее получаем. Но возникает другой вопрос: куда мы ее используем? Оказывается, человек делит эту энергию на плюс и минус. Теперь задумайтесь, куда вы тратите свою энергию. Если вы плачете и говорите: «У меня нет работы», то энергия идет в минус. Когда у меня не было работы, я говорил: «У меня все в порядке». – «Что делаешь?» – «Ничего». – «А как живешь?» – «Бог дает». Бог не дает избыток, но «на покушать» всегда есть. Всегда. Я поражался этому. Вот это и называется вера – когда человек знает, что в последний момент у него всегда появится необходимое. Я живу последним моментом. Знаете, что такое последний момент? Это когда думаешь, что завтра уже ничего не будет, а сего¬дня тебе вдруг дают. И если вы поймете эту, такую простую, мысль, то сможете избавиться раз и навсегда от множества житейских проблем. У каждого человека есть дорога жизни. У дороги есть начало, тот момент, когда человек чего-либо захотел. Я захотел, мысль сформировалась и улетела. И есть момент, в котором эта мысль преобразовалась в действие, материализовалась на физическом плане. Для того чтобы запустить мысль, нужно мгновение. Чтобы получить то, что было заказано, нужно время, например десять секунд. Мгновение, чтобы попросить, и десять секунд, чтобы получить. А остальное время чем-то заполнено? Если все остальное время заполнить отрицательной энергией, то я ничего не смогу получить. Пришло время получать, а передо мной куча мусора, которую я нагреб за все это время и толкал перед собой. Пришел и спрашиваю: «А где мое?» А мое – за этой кучей.
Ruma: Очень важно усвоить еще одно положение. Если вы запустили мысль, значит, определенное время надо просто ждать и ничего не предпринимать. Нужно именно просто ждать и не бояться, что вы не получите. Ожидание можно заполнить иным действием. И если вы каждый раз будете отправлять какую-то мысль, то, как только к вам вернется материализованная первая мысль, у вас не останется никаких сомнений, что вы получите и все остальное. При этом всегда существует определенная дистанция, которую нужно пройти. Эта дистанция называется «экзамен». Вы все бежите за результатом. Но результат не придет, пока вы за ним бегаете. Как только вы прекратите погоню, он тут же придет. Еще ни один ученый с помощью одного только логического мышления не добился результата. Он измучил свой мозг, он заполнил обдумыванием расстояние, на котором не нужно было ничего совершать. И вдруг в один прекрасный момент ответ сам возник в голове. Можно сказать так: если бы он все это время не думал, то в нужный момент он бы не получил. А можно сказать так: если бы он расслабился, то получил бы гораздо раньше, задал бы вопрос и получил сразу ответ. Просто его надо уметь услышать. Как-то я зашел в один дом и увидел, что мальчик ходит по квартире с умным выражением лица из угла в угол. На вопрос «Что ты делаешь?» он ответил: «Я мыслю». Вот представьте, идет страшный процесс под названием «я мыслю». Я задал один вопрос: «А что мыслишь-то?» Оказалось, что он переписывался с кем-то, ждал ответа и при этом тяжело мыслил вместо того, чтобы просто сидеть и ждать. Давайте научимся просто сидеть и ждать. Кто умеет просто сидеть и ждать? Ваша голова занята постоянным переключением: с одной мысли ушли – переключились на другую. Опять мыслим. Есть очень хорошая техника отпускания себя. Вам нужно просто отпустить себя, все свои обещания самому себе. От всего, что вы наобещали себе, вам необходимо избавиться. Если я чего-то для себя попросил и знаю, что это в пути, то нужно сделать одно – дождаться даты, которая прописана наверху. При этом нужно быть на сто процентов уверенным в том, что это та дата, в которую заказанное действие произойдет. Если я не буду уверен в этом, я начну суетиться, ожидать результата, и тогда, скорее всего, я заблокирую этот самый результат, отодвину его на неопределенное время. Есть результат, которого вы хотите достигнуть. Представьте себя находящимся по дороге к этому результату. Дорога – не абстрактная, которую мы смотрели, а физическая, по которой мы ходим. То есть ваше тело не висит в воздухе, а стоит на земле. Вы стоите на земле, ощущая свое притяжение. Это ощущение притяжения вам дает первая чакра, которая по своему направлению действует вниз. Она вас притягивает к земле. Седьмая чакра дает вам возможность получать энергию сверху, тем самым питая ваше духовное тело – ту часть, которая никакого отношения к физическому телу не имеет. Вот две противоположности, которые удерживают нас между небом и землей. Одна тянет вниз, другая – вверх, уравнивая между собой силы где-то в центре. Все остальные чакры направлены вперед и назад по ходу вашего движения. Через них идет всасывание энергии спереди и, в идеальном варианте, ее выброс сзади. Если вы знаете аэродинамику, то это принцип движения реактивного самолета. То же самое и мы. Каждый из нас движется потому, что спереди идет забор энергии, а сзади – выход. Чакра работает, пропуская через себя энергию, и вы начинаете продвигаться по физической дороге. Поэтому все, что нужно сделать, чтобы достигнуть цели, – это освободить свои энергетические центры, чтобы двигаться по этой дороге. Вы должны дать возможность своему телу продвинуться туда, куда хотите. Для этого необходимо абстрагироваться от цели и сконцентрироваться на движении. Тогда есть гарантия, что вы дойдете. Сюрпризом для вас будет то, что вы дойдет туда очень быстро – туда, куда пытались добраться годами. И все потому, что вы просто разрешили себе это движение, отпустили себя. Итак, как отпустить?
Ruma: ВЫВОДЫ ДЛЯ ОБЫЧНОЙ ЖИЗНИ. На чем необходимо сосредоточиться? (Записки для себя!) 1. Уделить внимание тому, чему хочется сопротивляться, противостоять, против чего есть бунт. Хотя бы в течение дня. 2. Обратить внимание на свои отрицательные эмоции. Любые. В течение хотя бы дня. Чему они были уделены? 3. Пересмотреть стратегию и тактику реализации важных целей. С учетом умных подсказок последней синей части. Пока хватит. Как при этом беспорядочно растопырены во все стороны чакры, тормозящие движение вперед и вверх, (нет взлета- тормоза!) - это на потом.
MaksWlAl-RLT: пока плод явно не дозрел... слишком тяжело - не видно сути...
Ruma: MaksWlAl-RLT пишет: слишком тяжело - не видно сути... Макс, извини, но я сюда инфу притащила себе под руку. Все равно никого нет. Что зря ресурсу висеть? -) В основном сюда положила инфу ту, над которой еще мне надо поработать. Она сыровата в практике, в проверке на опыте, в жизни. Та, что уже понятна (мне), и проверена, здесь лишь подразумевается и потому не приведена. Поэтому со стороны это запись формул без расшифровки того, что означают буквы этих формул. -)
Ruma: Краткая аннотация в том, что решение сложных жизненных проблем часто упирается в неправильность наших мыслей, реакций, действий. Ситуация или не движется (сохраняется), несмотря на усилия. Или повторяется, циклит, хотя есть впечатление движения, продвижения. (Более понятный вариант- ухудшения ситуации, я его не трогаю.) Что-то делается неправильно. Что? Вот я и разбираюсь на себе.
MaksWlAl-RLT: Ruma пишет: Все равно никого нет ага - я никто...лана что звать меня Макс Ruma пишет: В основном сюда положила инфу именно - разброд и шатания - не увидел инфу обработанную... Ruma пишет: запись формул без расшифровки ага -прально - метод современой нуки!!! Ruma пишет: неправильность наших ...ей, реакций, действий да - тут солашусь! но не мыслей... Ruma пишет: (Более понятный вариант- ухудшения ситуации, я его не трогаю.) ага - а я в ситуации...у меняпримерно таже фигня - но техничская - на неграмотность окружающих учет не сделан - всегда к другим отношусь как "к себе"...
MaksWlAl-RLT: MaksWlAl-RLT пишет: всегда к другим отношусь как "к себе"... хоть и давно понял - что моего уровня и ВЫШЕ - людей мало ... особенно в реале ...
Ruma: MaksWlAl-RLT пишет: неправильность наших ...ей, реакций, действий да - тут солашусь! но не мыслей.. Так сначала мысли, а от них- действия. По другому не бывает, не считая рефлексии на бездумном автомате.
Ruma:
anastasiya8: Ruma пишет: Что привязывает к земле? Вцепляет в нее? Почему нельзя стать .. воздушным шариком? ..да не, воздушным шаром! Воздух подогрет- полетел. Охладился- спустился...Ведь температура воздуха- это состояние сознания как его характеристика, высокие частоты ( вибрации), а это духовное состояние. Надо, кстати, попробовать...Коли речь завела сюда.. - Мила, шарик не лучшее средство передвижения) Духовное состояние - это состояние понимания. Когда ты Понимаешь с большой буквы. Та самая "вспышка" о которой я тебе говорила. Ruma пишет: Когда, через полгода, на вершине горы, вновь ощутила это состояние, то ещё почувствовала физически внутри некую вибрацию-звук тихой, глубинной, звенящей, расширяющейся радости… Есть на востоке такое определение "Ясный Свет Сознания". Но все люди прошедшие процесс просветления сходятся в одном, передать другому это невозможно, это как спонтанный дар - понимание которое проявляется само и неожиданно. Осенило!) Удержаться в этом состоянии сложно, но зная что это такое, можно уже более целенаправленно работать над своим пониманием) Как однажды научиться кататься на велосипеде... - Мне нравятся эти слова, да в принципе мне многое что нравится и вдохновляет) - "...Чтобы восхищаться мы должны понимать, Чтобы понимать мы должны познавать, Чтобы познавать мы должны искать, Чтобы искать мы должны желать, чтобы желать мы должны переживать, чтобы переживать мы должны чувствовать. Таким образом мы движемся от временного к вечному, повинуясь последовательности естественных мотивов..." - Эти слова будут казаться до тех пор банальностью, пока их по настоящему не переживешь и не войдешь в их внутреннюю суть) "...Каждый растет в соответствии со своим пониманием..."
Ruma: anastasiya8 пишет: Мила, шарик не лучшее средство передвижения) Духовное состояние - это состояние понимания. Когда ты Понимаешь с большой буквы. Та самая "вспышка" о которой я тебе говорила. Говорят многие, гораздо меньше из говорящих испытывают озарения, причем, СПОНТАННЫЕ. А мой вопрос в том, возможно ли "озаряться" сознательно. И как. Вот поиску таких сознательных возможностей я уделяю внимание в этой теме. Первые шаги опробую на рекомендация себе, чтобы проверить их эффективность; выше они описаны. Естественно, чтобы "шагать" нужно понять и принять алгоритм "спонтанности". При необходимости скорректировать, - и снова пробовать. А слов про "это" уже выше крыши. Применять эти слова на деле- совсем другое дело. Как? Кто опробовал на себе и получилось хоть отчасти, -может поделиться. -)