Форум » Кот в мешке » За что я себя люблю. » Ответить
За что я себя люблю.
Эйс: Очень часто приходилось сталкиваться с тем,что человеку легче описать и принять свои недостатки,чем достоинства. Быстрее приходят на ум названия отрицательных эмоций,чем...положительных (и положительными эмоциями управлять сложнее) Проще сказать о том,за что я себя не люблю,чем о том -за что люблю. Наверное,этому тоже нужно учиться. Предлагаю учиться здесь.
Эйс: Помогали мне заниматься нахождением полюсов разрушительных мыслей-книги Синельникова-Возлюби болезнь свою http://www.koob.ru/sinelnikov/ http://www.universalinternetlibrary.ru/book/sinelnikov1/1.shtml#8 Любовь к Богу начинается с любви к себе. Научитесь любить себя, любить безусловной любовью. Любите себя, как частицу Бога, Вселенной. И тогда весь мир откроется для вас. Это искусство, которому нужно учиться. Именно любовь к себе, а не самолюбие и эгоизм. Ведь если я люблю себя, как частицу Бога, то и ко всему и ко всем в этом мире я буду относиться так же. Но на первом месте должна стоять любовь к Богу. А все остальное в этом мире — это лишь средства для накопления этой любви и для реализации ее. Нужно научиться следовать прежде всего вселенским законам, а потом уже земным. А уметь следовать вселенским законам — это значит испытывать в жизни любовь, радость и счастье. Взять на себя ответственность вместо чувства вины — это значит научиться делать выбор в своей жизни. Вина и наказание не дают выбора. А чувство ответственности позволяет создать новые мысли и способы поведения. Важно не просто перестать что-либо делать, а научиться делать что-то новое, более позитивное, чем старое. В принципе, не важно, какой выбор мы сделаем, потому что любой выбор в жизни правилен, так как предоставляется и осуществляется он с помощью Высшей Силы. Не имеет смысла обвинять себя в каких-то неудачах или ошибках. Это не сделает нас лучше, но боль и обиду принесет. Каждый человек делает в данный момент времени то, что в его силах и что он умеет делать. Каждый действует в силу своего миропонимания и осознания. У каждого из нас есть свое предназначение в жизни. И не столь важно, в этой жизни мы его осуществим или в следующих. Когда-то мы выбрали именно этот мир для прохождения определенных уроков. У каждого из нас свой Путь. Цель у всех одна. Мы все на пути к этой цели, и это стремление, эта таинственная сила объединяет всех нас. Примите и полюбите себя, примите и полюбите этот мир таким, какой он есть. Можно пройти свои Жизненный путь со злостью, Обидой, чувством вины. И это будет хороший путь. Он будет не хуже пути святого или праведника. Но если вы берете на себя ответственность пользоваться этими разрушительными чувствами, то тогда уж берите на себя ответственность за те разрушения, которые эти чувства привлекут в вашу жизнь. И тогда не стоит кого-либо обвинять в этом: ни себя самого, ни близких, ни правительство. Это ваш выбор. Как научиться любить себя. Практический курс http://donlib.narod.ru/zdorovie_books.html
Аналитик: Я долго пыталась прочувствовать, что же я люблю в себе, и оказалось... цвет волос...
Plawalaguna: Вы знаете, друзья. Я хочу с Вами поделится со своим "открытием" вчера.. Ну как, со своим, условно-"своим". Это "открытие" наверное каждый делает когда то в своей жизни.. У меня это произошло не без Вашего участия. Вы уже много читали о моих мытарствах и не любви к себе, неприятии себя ТАКОЙ. И вчера я нашла наконец то, что объяснило мне всю суть происходящего со мной и почему что бы я не делала, не пробовала, сколько бы я не писала о своих страданиях, проблемах ничего не могла изменить... Все по порядку.. Я послушала Марию Магдалену и стала каждую секунду, не занятую работой или делами говорить себе я люблю себя. причем именно за все, как Вы и говорили. Я люблю себя за то, что я злюсь сейчас Я люблю себя за то, что не умею быть терпимой Я люблю себя когда я раздражена и тд. Всеми силами я стремилась решить свои проблемы.. все силы тратила на то, чтобы изменить себя... а оказалось, что менять то ничего не надо. Точнее - это невозможно и не нужно.. но самое невероятное, чтобы это понять мне как раз и нужно было делать все эти манипуляции по вычищению своих недостатков, мне нужно было бороться с собой, со своими проблемами, чтобы понять, что этого делать не надо... теперь - почему? Эльфир уже писал и ВЫ тоже это знаете, но повторюсь (как я это понимаю сейчас): наш ум, наше подсознание так устроен, что все что неизвестное автоматически почти всегда причисляется к разряду - это плохо, этого нужно избегать и создает программу или алгоритм действий - как избежать этого плохо. Вот например - я постоянно раздражительна, обидчива, срываюсь на работе на своих дилеров и потом еще ругаю себя за это---- дальше --- я оцениваю это как плохо, потому как эмоции и ощущения в таких моментах негативные, неприятные--- дальше пытаюсь что то предпринять чтобы не испытывать эти ощущения..... но они снова и снова повторяются, эти же ситуации и что бы я не делала - они выплывают все равно.. я представила себе озеро, все что плохое -отсеивала на дно, и там уже толстенный слой ила и грязи и всяких камней, а все что хорошо, те. приносит приятные ощущения, радостные эмоции - оставляю на поверхности этого озера... и всю свою жизнь строю согласно этому принципу РАЗДЕЛЕНИЯ НА ПЛОХОЕ И ХОРОШЕЕ. ПРИЯТНОЕ И НЕПРИЯТНОЕ. То, что я делала здесь на форуме в своей теме и на других форумах - я пыталась этот ил вычистить!!! т.е. раз и навсегда уничтожить, истребить это как негативное, мешающее мне спокойно жить и наслаждаться. Ведь я же хочу чтобы все было всегда приятно, комфортно и соответствовало моим ожиданиям. но чем больше я этого хотела, тем больше копилось ила на дне, потому что я все что выходило за рамки "приятное и хорошее" вытесняла вниз. По сути работая над своими проблемами я совершала величайшую ошибку - это чистка "Авдиевых конюшен"! сколько не чисти, завтра все равно возникнут тысячи и сотни новых неприятных, плохих, нежелательных для моего внутреннего мира вещей, людей, эмоций, ситуаций и снова и снова буду пытаться вычистить это ил со дна... И только вчера до меня дошло!!! Я увеличивала свой разрыв внутри этим! Разованность - вот что происходило.. мне одна девушка посоветовала не бороться с собой, (хотя этот совет тысячи раз мне давали многие), предложила опустится на дно свое.. да, наступила ночь, но она тоже часть суток.. есть день и есть ночь, да ночь души... она темная... но она тоже часть процесса... это невозможно изменить! и вот тут я пошла разбираться по ступенькам, все начало "вставать" на свои места... Ну конечно! Я задавала вопрос - зачем мне нужна эта боль, эти срывы, страдания, и почему чем сильнее я пытаюсь от них ИЗБАВИТЬСЯ, тем они сильнее ПРОЯВЛЯЮТСЯ в моей жизни? И это был потрясающий ответ: ты так познаешь Бога!!! Представляете??? Ведь Бог он един, он неделим на белое и черное, на плохое и хорошее, на свет и тьму . ОН И ТО И ЭТО! . Нам вся жизнь вокруг каждый день об этом просто кричит! Монета - у нее две стороны, сколько не избавляйся от одной - не получится. все равно будет две стороны НО ОДНОЙ МЕДАЛИ! вот это меня потрясло! я ж боролась с той стороной Бога и себя, которую не признавала как достойную существования! Я ж отрицала ее, боролась, не принимала, пыталась избавиться... от себя невозможно избавиться.. и вот тут снова всплыл образ озера... Озеро - оно не только красивая поверхность гладкой воды, по которой безмятежно хочется плавать и любоваться, получая наслаждение, это еще и дно, и его подводная часть, где есть ил, камни, водоросли, рыбки, разные предметы.... это неделимо!!! А я себя пыталась переделать, став ТОЛЬКО поверхностью озера... я не хотела быть дном, илистым и противным. когда я это поняла, я начала говорить себе, что я люблю себя...и это уже были не просто слова которые по началу я повторяла на автомате.. а это было понимание. и еще одно понимание, что стремясь к Богу, нельзя только поддерживать в себе светлое и развивать и укреплять это в себе. Это будет невозможно, как это было со мной. Невозможно было укрепить светлое, отрицая темное. Возможно признание и того и другого как данность, как факт существования, как то что есть. Это никогда нельзя забывать. Это нужно сделать своим, как дыхание естественным состоянием. И те люди, которые беспощадно борются со своими темными сторонами, те процессы которые происходят в церквях - как нагнетание страха за то что ты грешен -оно тоже участок пути, по которому все идут и я оп нему шла как все. Сначала отрицая все плохое, темное, затем борясь с ним, искореняя, и только потом признавая его как наравне существующее со светлым, добрым. Только любовь в центре.... Любовь есть Бог. и я поняла вчера что он и есть этот ЦЕНТР всего, потому что он есть любовь, для него нет разница плохой ты или хороший, борешься ты или нет. На дне ты своего озера или на его поверхности. Главное чтобы в центре тебя был БОГ= ЛЮБОВЬ. и потому ключ ко всему и всем всегда была любовь. Начиная любить себя, не отрицая в себе то что есть я научусь и других любить. И вчера я начала любить не деля как привыкла умом себя на плохие черты и хорошие. Вот заболел низ живота.. сразу привычная оценка: боль - это плохо, надо с ней бороться. и тут же рука потянется к таблетке. НЕТ. стоп.. я люблю свою боль, она тоже часть меня . не нужно ее отрицать, и избегать, и пытаться избавляться. она часть всего. Есть простая такая вещь в мире - все что создано Богом, все нужно, если бы это было не нужно, но бы давно это сам убрал. нет ничего лишнего, нет ничего того, от чего следовало бы избавится, выдернуть с корнем как неправильное. Все есть Бог. Во всех его проявлениях. И стала приучать теперь себя к безоценочности... потому что все, что оценит ум как плохое - тут же автоматом попадает под разряд - то чего нужно избегать или еще хуже - то от чего нужно избавиться. Вот такое мое исследование себя. сумбурно наверное получилось и эмоционально, но это тоже я.. привыкаю к такому восприятию себя.. теперь еще целая жизнь впереди, чтобы научиться так видеть все... из центра ЛЮБВИ=БОГА.
Plawalaguna: Настанет момент, когда я начну каждого человека кто встретился на моем пути и показал мне мою "темную" сторону БЛАГОДАРИТЬ. именно так каждый из них напоминает мне - ТЫ И ТО И ЭТО. ты неделима! Как же долго я бежала от себя, от той стороны себя, которую записала как плохую, нежелательную. Долгие годы мук и терзаний.. и все эти годы поиска, все мои Попутчики на этой дороге каждый по своему, каждый на своем этапе, по чуть чуть, все говорили об этом мне... И все это было не зря..... Не знаю, у кого это как происходит, у кого быстрее или медленне, это не имеет значение... для Бога... Еще и пост Rumы о том, что Бог лечит наши раны тоже была как капля, которая в итоге стала последней в цепочке - "количество перешло в качество". Ведь все говорили об одном, что все мы стремимся к одному, к единому неделимому центру, и у всех свои способы...каждый делает для этого все возможное на данный момент, на данном уровне... Теперь еще стоит следующая задача: понимания , осознания мало, -надо сделать это своим дыханием. Переучить ум все время все делить, тем самым увеличивая РАЗРЫВ на новую форму существования - принятие внутреннего и окружающего мира как данности, как факта. ни хорошо ни плохо. а ЭТО ЕСТЬ. Переучить подсознание к такому восприятию.. не знаю, возможно ли это и до какой поры.. но с этим разберемся еще... и здесь тоже будет еще куча "подводных камней", спотыкания, падение и взлетов, радостей и горестей... И это есть жизнь. ее течение, ее проявление... Люблю вас, друзья мои!
Ivanhoe:
Ruma: Plawalaguna пишет: "количество перешло в качество". Ведь все говорили об одном, что все мы стремимся к одному, к единому неделимому центру, и у всех свои способы...каждый делает для этого все возможное на данный момент, на данном уровне... У-РА. Искренне- рада за Вас!
Plawalaguna: Сегодня уже с самого утра я начала наблюдать за собой, как бы со стороны. Мое за столько лет уже привычное напряжение в теле я чувствую, но не ругаю его, не пытаюсь избавиться, а говорю: я люблю, тебя напряжение. ты есть. За каждое движение за которое я раньше себя не любила, и критиковала - я стала говорить - я люблю это. И это стало таким упражением.. Пока прошло всего полдня, но я уже поняла, как это работает.. Все, что вызывает неприязнь, боль, раздражание, негативные эмоции, чувства - говорит мне теперь о том, что я от чего то пытаюсь убежать, пытаюсь это спрятать от себя подальше, не признаю этого как существующее, как факт, и опять начинаю отрицать, опять начинаю избавляться. Это такой удобный "инструмент - пошли неприятные ситуации , эмоции - ищи, Наталья Батьковна - чего опять хочешь выкинуть , что хочешь вырвать, истребить в себе. Мир многообразен, уникален, неповторим, непредсказуем... и тем прекрасен! И я долго время жила борьбой с миром, враждебно относясь к его проявлениям... Теперь столько предстоит заново открыть, изучить! Я люблю себя! Я люблю нашу планету!
Plawalaguna: Еще один момент поняла: у непринятия своего "дна" тоже есть варианты: есть люди, которые "закисают""вязнут" в плохом, лелеют его, хоть и ругают для вида, плачут, но им там удобно и нормально жить. есть люди, которые категорически не приемлют такого и начинают всеми силами бороться с этим "плохо". сколько бы я не боролась, в итоге пришлось его увидеть, понять, пощупать, потрогать и понять, что оно, ДНО, не такое уж страшное и опасное, чтобы от него всю жизнь бежать. а что происходит с первыми? кто нибудь знает?
Plawalaguna: Ruma пишет: У-РА. Искренне- рада за Вас! Благодарю, Вас, Ruma. Частичка Вашего труда в этом есть!
Ruma: Plawalaguna пишет: Благодарю, Вас, Ruma. Частичка Вашего труда в этом есть! Испытываемая Радость за успехи у другого человека- это самая лучшая благодарность. Мне же тоже приятно! Теперь Вы ну просто "обязаны" помогать другим, передавая уЗнанное, как эстафету. На том Мир и держится. :)
Plawalaguna: Ruma пишет: Теперь Вы ну просто "обязаны" помогать другим, передавая уЗнанное, как эстафету. На том Мир и держится. :) С радостью! Сколько людей, которые так же как я ходят вокруг и около, а оно прямо перед глазами! Ларчик просто открывался!
Ruma: Plawalaguna пишет: у непринятия своего "дна" тоже есть варианты: есть люди, которые "закисают""вязнут" в плохом, лелеют его, хоть и ругают для вида, плачут, но им там удобно и нормально жить. есть люди, которые категорически не приемлют такого и начинают всеми силами бороться с этим "плохо". сколько бы я не боролась, в итоге пришлось его увидеть, понять, пощупать, потрогать и понять, что оно, ДНО, не такое уж страшное и опасное, чтобы от него всю жизнь бежать. а что происходит с первыми? кто нибудь знает? Где-то мы этого уже касались. Или не здесь? Лелеяние "плохого", как это воспринимается со стороны, на самом деле, - для них не плохо, а нормально- внутренне. Тот вариант, когда думаешь одно, а говоришь другое, но в целом серьезных последствий у таких людей я не встречала в виде нарушений здоровья или тяжелых событий. Скорее, у их близких окружающих были такие проблемы, потому что негативное излияние, бухтение, нытье ими воспринималось за чистую монету или вызывало раздражение, что по себе сказывалось отрицательно. Сами же люди находились в достаточно ровном стабильном состоянии, внутренне удовлетворенные собой, своей нормой, да плюс родные, которые велись на жалобы и стенания, отдавали дань любви и заботы, внимания, что есть их жизненная энергия. И при этом, на мой взгляд, создавался некий избыток силы у такого имитатора негатива, с которым ему не так-то и плохо живется. Такого рода люди обычно выполняют воспитательную кармическую задачу для своего окружения. На мой взгляд.
Эйс: Plawalaguna , замечательно! О сколько нам открытий чудных Готовят просвещенья дух И опыт, сын ошибок трудных, И гений, парадоксов друг, И случай, бог изобретатель... Пушкин
Plawalaguna: Эйс, благодарю Вас за поддержку "штанишек" и вытирание сопелькоФ Люблю Вас!
Мария Магдалина: Plawalaguna! Скажу Вам одно: Вы умница и молодец, продолжайте в том же Духе! Я ВАС ЛЮБЛЮ! Я ЛЮБЛЮ ВСЕХ МОИХ ФОРУМЧАН! Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!
полная версия страницы