Форум » SOS! » гармонизация » Ответить
гармонизация
Plawalaguna: Доброго дня, форумчане. давненько не заглядывала к вам. Вот созрела новая тема для проработки. В процессе работы над собой довольно подробно и хорошо изучила в себе разные части психики(субличности), каждая из которых имеет свои особенности, свой так скажем характер и свои слабые и сильные места. Каждая по отдельности в целом довольно часто встречающиеся в жизни типа личности, со своими ролями. Но все вместе они никак не могут жить гармонично. А от того насколько гармонично они смогут жить вместе зависит в целом мое общее состояние, (целостность, гармничность) Попробую чуть позже описать каждую из них...
MaksWlAl-RLT: Plawalaguna пишет: просто ужас.... а вот это уже нормальный анализ - но плиз - про себя... а то мне уже как то неприятно...
MaksWlAl-RLT: Plawalaguna пишет: не хотят быть со мною вот что происходит - ко мне мой старый друг не ходит, а ходят вечные "не те"... а мне вот пришлось - не та пришла - пришлось маму на нее натравить... я был перед ней всегда виноват - и не знаю что же с ней то случилось - на ее месте я бы просто послал... прошло уже 30 лет... а мне все не по себе - я не знал что я такой подонок...
Plawalaguna: Ruma пишет: Осознание этого уже не признак ничтожества. Процесс пошел.. в том то и дело, что он никуда не пошел... этих осознаваний что я ничтожество было много.... но я не изменилась с тех пор....
Plawalaguna: MaksWlAl-RLT пишет: я был перед ней всегда виноват - и не знаю что же с ней то случилось - на ее месте я бы просто послал... прошло уже 30 лет... а мне все не по себе - я не знал что я такой подонок... в итоге вы на ней благополучно женились? на "не той"?
MaksWlAl-RLT: Plawalaguna пишет: в итоге вы в итоге - я один и хорошо и спокойно себя чувствую... прошел "юношеский" угар...
Elf: Ruma пишет: Ильфир, нет ли здесь противоречия себе же в двух абзацах? 1. "Я такой, какой я есть, и мне не стоит пытаться казаться быть другим, чтобы устраивать кого-то или соответствовать чему-то, даже своим меркам о себе". Иначе говоря,- наплевать, что обо мне подумают, -это их проблемы, а не мои. 2. "Я могу подстроиться под ожидания кого-то и быть таким, каким меня хотят видеть другие, чтобы им понравиться." Иначе: мне не наплевать, что обо мне подумают, я лучше прикинусь, чтобы подумали хорошо, иначе у меня будут проблемы. Можно и так понять. Видимо я не сумел выразить то, что хотел. Противоречие заключено в нашей душе. Мы всегда хотим, чтобы нас воспринимали такими как есть. Но на деле вынуждены играть на людях. А когда играем, начинаем заигрываться, показывая себя таким, каким не являемся, а потом удивляемся, почему нас не понимают. Играть надо, но только те роли, которые вписываются в нашу суть. То есть, всегда нужно играть себя самого, проявляя только те качества, которые есть в тебе. Конфликты начинаются лишь там, где нет соответствия внутреннего содержания с исполняемой ролью. А если в твоей игре самого себя проявляются ошибки, то тогда нужно учиться исправлять их, а не оправдывать плохо сыгранную роль на несоответствующее настроение, или на внешние неудачные обстоятельства.
MaksWlAl-RLT: Elf - полностью согласен!!! точно сказано - играть! но себя...
Elf: Plawalaguna пишет: какие были ошибки? С точки зрения профессии твои ошибки были в самом процессе управления. Какова цель бизнеса? Заработать как можно больше денег! Можно зарабатывать разными способами, но чаще, особенно в нашей стране, деньги ставят выше человеческих отношений. То есть, в том коллективе, где коллеги вынуждены постоянно ссориться из-за допущенных ошибок, бизнес в скором времени чахнет. Дело в том, что человек, боящийся совершения ошибки на работе, теряет внимательность и в результате его ошибки удваиваются! Нет совершенных людей! Все мы смертны и не застрахованы от ошибок. А вы требовали безупречности не только от себя, но и от подчиненных. Малейшая ошибка с их стороны обязательно вызывала укор с вашей стороны. Одно и то же слово можно говорить по разному. Но вы подбирали такие интонации голоса, что ваши подчиненные всегда находились в тревоге. Как мне кажется, это основная ошибка, повлекшая ваше увольнение.
Ruma: Plawalaguna пишет: в том то и дело, что он никуда не пошел... этих осознаваний что я ничтожество было много.... Cтоп машина! Замечать, но не оценивать!! Оценивает ум, сличает ум, все страдания от ума. Когда Вы смотрите кино, часто страдаете всерьез за героя на экране? Со-старадаете, возможно. И то. На время фильма или навсегда? Замечайте свои проявления разных личностей в себе, но как в кинозале, наблюдая с любопытством за происходящим. Как будто это не Вы. ( На самом деле это и не Вы, но об этом потом..Просто верьте и спрашивайте, когда хочется). И все, и не более -для безоценочного стороннего наблюдения.
Ruma: Elf пишет: Играть надо, но только те роли, которые вписываются в нашу суть. То есть, всегда нужно играть себя самого, проявляя только те качества, которые есть в тебе. Конфликты начинаются лишь там, где нет соответствия внутреннего содержания с исполняемой ролью Как-то неуютно мне со словом "играть". Одно дело, когда я не подозреваю, что выступаю в роли палача или жертвы, учительницы или ученицы, подруги или недруга, а другое,- когда я кривляюсь, играя специально кого-то. По сути я тебя поняла. Уточню лишь в своем понимании и терминах, что есть конфикт внутренний, а есть конфликты внешние. Когда я делаю то, что делается само собой, естественно, и во вне с людьми не возникает трений, и у меня все в порядке с собой, никаких неприятностей, мне не приходит в голову задумываться: а то ли я делаю? Но если конфликтная ситуация назревает во вне, (особенно по работе, где отношения вынужденные, а не добровольно избираемые по симпатиии), приходится смещать акценты на внешнее окружение: чего ему надо? чем оно не довольно? И в том случае, если мне без разницы, непринципиально, как выбрать поступать, я поступлю так, как ждут во вне. Ждете похвалы, одобрения, поддержки своей значимости и важности? Да, пожалуйста, мне не жалко, если Вы на самом деле профессионал и специалист, да еще и по рангу -начальник. Когда человеку дается то, чего он ждет в своих намерениях, конфликтов не бывает или они сглаживаются. Если же действия человека задевают меня за живое, -это другой вариант, который предлагает разобраться сначала с собой: что во мне задето как индикатор личностного косяка, ложного представления. Обычно беру паузу для разборки в себе. А уже позже, когда про себя становится понятно что-то новое, свою неверную позицию, как правило, приходится корректировать, и конфликт тоже уходит. Игры ли это? Ну можно с натяжкой и так..
Plawalaguna: я кажется раскопала причину всех своих страхов... я боюсь быть несовершенной., - это первое что я увидела. боюсь выглядеть плохо, не красиво, боюсь что не буду соответствовать общепринятым нормам и т.д. пошла дальше - а почему? я боюсь быть несовершенной потому что это указывает мне на то, что я плохая. а это убеждение сидит во мне с детства, так воспитали. и за то что я плохая, как я думаю меня и не любили ни родители ни близкие. вот и сидит во мне это убеждение - если я плохая, значит меня не будут любить
Plawalaguna: Elf пишет: Дело в том, что человек, боящийся совершения ошибки на работе, теряет внимательность и в результате его ошибки удваиваются! Нет совершенных людей! Все мы смертны и не застрахованы от ошибок. А вы требовали безупречности не только от себя, но и от подчиненных. Малейшая ошибка с их стороны обязательно вызывала укор с вашей стороны. Одно и то же слово можно говорить по разному. Но вы подбирали такие интонации голоса, что ваши подчиненные всегда находились в тревоге. Как мне кажется, это основная ошибка, повлекшая ваше увольнение. да. все так. только подчиненных у меня не было,кроме одной той самой девочки, из-за которой вся ситуация и развернулась. у меня были менеджеры наших партнеров которых я обучала, и каждый день принимала заказы. естественно когда они ошибались я приходила в ярость. как можно такой элементаршины не понимать... сейчас очень сожалею, что так думала...и так себя вела.... такое высокомерие.. ужас даже если удавалось объяснить спокойно что то, все равно вы правы - видимо что то в моей интонации было такое, что они начинали бояться меня и об этом даже говорили неоднократно. жалобы дилеров, что я их менеджеров "строю", подавляю , затем мои личные конфликты с дилерами, и с директором... - все это накопилось, и вылилось в увольнение. шеф устал меня терпеть... а я не смогла измениться теперь разбираюсь, почему после очередной взбучки директора я становилась на время мягкой и деликатной а потом снова начинала срываться
Plawalaguna: Ruma пишет: Одно дело, когда я не подозреваю, что выступаю в роли палача или жертвы, учительницы или ученицы, подруги или недруга, а другое,- когда я кривляюсь, играя специально кого-то. вот получается, что кривлялась, играя в хорошего менеджера, в хорошего управленца, чтобы что????? вот именно... здесь вся загвоздка чтобы в целом быть хорошей, а иначе меня отвергнут, как отвергали родители. иначе меня накажут за то, что я плохая. и наказывали - то премии лишали, то штрафы выписывали... не действовало. точнее на время "помогало" как мертвому припарка а потом снова... и вот так 5 лет. почему не получалось?
Ruma: Plawalaguna пишет: почему не получалось? Потому что Вы играли роль с целью: показаться хорошей. Вместо цели: быть хорошим менеджером. Разницу не чувствуете?
Plawalaguna: теоретически чувствую... практически - не очень
полная версия страницы